általános

10 élelmiszer-allergiás esemény kiváltása gyermekeknél

10 élelmiszer-allergiás esemény kiváltása gyermekeknél

A gyermekek allergiája teljes sebességgel terjed, mint a század járványa. Az iskolákban megfigyelték, hogy minden ötödik gyermek allergiás, minden tízből pedig asztma szenved. Általánosá vált, hogy permet alakú asztma gyógyszereket látnak az osztálytermekben. Az allergia genetikai betegség, és ismert, hogy gyakrabban fordul elő csecsemőknél, akiknek családjában kórtörténetében vannak allergiás betegségek. Azonban a genetikai szerkezet nem az egyetlen tényező az allergiás betegség kialakulásában. Megfigyelték, hogy a csecsemő növekedésének környezete és a táplálkozási minta alakítja a genetikai struktúrát. A mai gyermekek több cukros és elkészített ételt fogyasztanak; kevesebb friss gyümölcs zöldségvacsorakor. Úgy gondolják, hogy ez a helyzet felelős az allergiás betegségek században megfigyelt gyors növekedéséért. Gyermekallergia szakember, Prof.Dr.Yonca Nuhoğlu elmagyarázza a 10 tápanyagot, amelyektől a gyermekeknek távol kell maradniuk.

1-csokoládé (kakaó)

Gyermekeinkben az ízérzet nagyon korán alakul ki. Különösen a csokoládé ételek okoznak endorfin szekréciót, amelyet boldogsághormonnak nevezünk, és vonzza a gyermekeket, mint valamilyen függőség. A kakaó struktúrája ugyanakkor megegyezik a kávéval és magas koffeintartalommal rendelkezik. A koffein stimuláns. Gyermekeknél refluxot okoz, növelve a gyomor savszekrécióját. A reflux tünetei olyan tünetek, mint a hasi fájdalom, hányinger, étvágytalanság és röhögés gyermekeknél. A gyomorsav-szekréció refluxja a fecskecsőből a légzőrendszerbe vezet az asztma tüneteihez. A csendes refluxról az asztmás gyermekek 60% -ánál számoltak be.

2-Margarin

A gyermekek táplálkozásában kiegyensúlyozottnak kell lennie a két zsírsavnak, az omega-3 és az omega-6 zsírsavnak, amelyeknek ellentétes hatása van. Az olívaolajban és a mogyoróolajban gazdag omega-3 allergia-megelőző hatással rendelkezik. Margarin és így tovább. Az omega 6, amely a növényi zsírok magas százalékában található, növeli az allergiát. Növényi zsírtartalmú ételek, például nyitás, tészta, cukrászsütemény stb., Amelyek sok élelmet fogyasztanak a testben az egyensúly lebontásához és allergiákhoz.

3-SÜTŐS ÉS CHIPS

Az a gyermek, aki nagy mennyiségű zsírt és kalóriát fogyaszt a sütéshez, nagyobb valószínűséggel fog fogyni. Zsírosság 2-szer növeli az asztma előfordulását gyermekeknél. Ezenkívül a zsíros krumpli késlelteti a gyomor ürítését, és alapot nyújt a reflux és reflux által kiváltott asztma súlyosbodásokhoz.

4 ketchup

A paradicsom olyan élelmiszer, amelyről ismert, hogy túl sok fogyasztása esetén növeli a gyomorsav-szekréciót. A paradicsom ketchupot stb. Széles körben használják. a szószok gyomorpanaszokat okozhatnak a gyermekekben. Még ha nem is hamisítatlanok, nagy mennyiségű paradicsommal és paradicsompasztával történő etetés a gyomorsavval kapcsolatos károsodást okozhat a légutakban, és úgynevezett reaktív légutakhoz vezethet, amelyeket az asztma előfutáraként tekintnek.

5-majonéz

A majonéz magas zsírtartalma miatt késlelteti a gyomor ürítését. Csendes reflux mellett allergiás asztmában szenvedő gyermekek esetében ez az étkezés hörghurut epizódokra szólít fel. A közelmúltban sık gyorséttermekkel fogyasztott élelmiszerek nélkülözhetetlen tagjává váltak a gyermekek számára készült „hamburger, hasábburgonya, kóla” trió számára.

6-BAL

Sok anya mézt ad gyermekeinek különféle módon azzal a gondolattal, hogy az jó lesz az allergiához és az asztmához. Tény, hogy a méz számos gyógyító hatású anyagot tartalmaz; a méz ugyanakkor nagyon nehéz táplálék a gyomor számára. A kanál méz etetésével járó allergiás asztmás gyermekek számára kényelmetlen, mivel refluxot okozhat.

7-SPICY, fűszerek

A fájdalom és a fűszer a csendes reflux mellett asztmás gyermekek rejtett veszélye. A paprika és a paprika ételek, kolbászok, kolbászok stb. Feldolgozott húskészítmények gyermekeknél súlyosbítják az allergiát és az asztmát. A fűszerek gyakran tartalmaznak pizzát, lahmacun-t stb. A gyermekek étrendjében. belép az élelmiszerek fogyasztása során.

8-ARM ÉS GÁZ-ESMEREK

A kóla egy másik ital, amely rengeteg koffeint tartalmaz, és ismert, hogy stimuláló. A kóla és a gyümölcsös szénsavas italok, amelyek a közelmúltban gazdagok a gyermekek táplálkozásában, allergiás hörghurutot vagy asztmát okoznak reflux és reflux esetén.

9-ICE TEA, KÁVÉ

Ezek az italok, amelyeket a múltban nem ajánlottak a gyermekek számára koffeintartalmuk miatt, a közelmúltban kezdtek el megjelenni a gyermekek táplálkozásában hidegszolgáltatásuk miatt. Ezek az italok, mint például jeges tea és jeges kávé, fogyasztják a gyomorproblémák és a gyermekek anorexia fő okait. Ezen élelmiszerekről ismert, hogy növelik a gyomorsav-szekréciót, miután a reflux rohamok periódusai allergiás hörghurut súlyosbodását okozhatják.

10-desszertek szirup

Tartalmukban a zsírok és a margarin aromát adnak a serbet desszerteknek, másrészt gyomorproblémákat okozhatnak gyermekeinkben. Az olyan nehéz desszertek, mint a baklava, a szirup és a sütőtök desszert, gyakran és nagy mennyiségben fogyasztva, csendes refluxot okoznak gyermekeknél és allergiás hörghurutot / asztmát válthatnak ki.


Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos