Tábornok

Fotók: Mi lenne, ha a gyerekek láthatnák az italukban lévő cukrot?

Fotók: Mi lenne, ha a gyerekek láthatnák az italukban lévő cukrot?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

"De ilyen-olyan hoz egy doboz szódát az ebédjébe az iskolába minden nap"- mondja a 10 éves gyerekem, amikor ismét vitatkozunk arról, hogy víz lesz-e neki, vagy valami finomabb." És ez a másik gyerek csak harmadik osztályos, és minden nap szódát vásárol a fogadóközpontban. . Negyedik vagyok ... ez nem is igazságos. "

A gyerekeim többnyire tudják, hogy makacs öreg öszvér vagyok, aki "nem" -et jelent, amikor azt mondja, hogy "nem", de még mindig nem engedhetik el azt a reményt, hogy koldulásuk csak működhet.

A fiaim jó gyerekek. Nagyon jó gyerekek, ezért veszek egy mély lélegzetet, és megpróbálom emlékeztetni magam, hogy nem csak azért könyörögnek, hogy megőrjítsenek, de nincs kilátásuk arra, hogy mi is van valójában a szódás dobozokban és a palackokban, amelyekre áhítoznak . És akkor támad az ihlet.

Mi lenne, ha meglátnák, amit én látok, amikor egy italt ölelgetnek?

Pillantás egy kis projektre, amellyel a fiaimmal ezen a nyáron dolgoztunk, amely bepillantást enged a cukorba, amelyet valóban bevisznek, ha nem vízből álló italokat választanak:

Egy üveg szódában 73 gramm cukor van, ami 3 csésze mini pillecukorral egyenértékű (több, mint amennyi elférne az üvegben).

Egy bio csokoládé tej ugyanannyi cukrot tartalmaz, mint majdnem egy egész csokoládé Crunch tábla.

Egy bögre forró csokoládé ugyanannyi cukrot tartalmaz, mint egy adag vattacukor.

Egy kis, 100 százalékos gyümölcslé megegyezik azzal, hogy 7 Pixy Stix van benne.

Egy eper és tejszín kevert italban 54 gramm cukor van, ami 3 adag Whoppers malátás tejgolyóval egyenlő.

3,1 uncia joghurtital fogyasztása egyenlő egy vidám méretű cukorkát fogyasztani.

Egy közepes sportitalban 42 gramm cukor van, ami 42 rágós citromfejnek felel meg.

Mint biztos vagyok benne, hogy elmondhatja, abszolút volt kínzás nekik meg kell enniük és meginniuk a projekt összes kellékét. Ha. Szeretem, hogy amikor megpróbáltuk megmutatni nekik, mennyi cukor van az egyes italokban, akkor cukorkát vásároltunk, de remélem, hogy hosszú távon ez a kis kísérlet érdemesnek bizonyul.

Remélem, hogy amikor legközelebb bármelyikük szódát kér, azt tudom mondani: "Szóval azt akarod, hogy hadd egyek meg három csésze mini pillecukrot az ebédednél?" Még ők is tudják, hogy ez egy túllépő kérés. Remélem, hogy más gyerekek is látják a képeket, és nekik is kialszik egy kis megértő izzó.

És valamivel nagyobb léptékben remélem, hogy mindannyian szánunk egy pillanatot arra, hogy átgondoljuk, mi is valójában az ételünk, még akkor is, ha nehéz elképzelni. Végül is nem csak a gyerekek betegednek meg a vízben, és magas cukortartalmú, kalóriatartalmú italok mellett döntenek. Tudom, hogy soha nem leszünk tökéletesek, de ha rá tudom bírni a gyerekeimet (és önmagamat is), hogy felismerjék, mit is választunk valójában, amikor egy ital után nyúlunk, akkor azt gondolom, hogy az esélyeink szerint megtesszük a megfelelő irányt .

Sara McGinnis és fiai képei

A szülői közreműködők által kifejtett vélemény saját.


Nézd meg a videót: +16! A Trafi És A Speiz Húsvéti Versmondó. Streamben történt +16! (Lehet 2022).

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos